Дисморфофобия

Дисморфофобов часто можно определить визуально. Вспомните девушек, которые 1 раз увеличили себе губы, а потом закололи всё лицо ботоксом. И им всё равно мало. Они видят свои «уродства». В конечном итоге это может привести их к пластическому хирургу, чтобы тот «скроил» им новую фигуру или лицо. Это лишь усугубляет их психическое состояние.

Симптомы дисморфофобии

Чаще всего тотальная зацикленность на своих вымышленных недостатках начинается в переходном возрасте. Своевременное обращение к врачу и психологу — довольно быстро даёт результат. Расстройство проходит практически бесследно. Но если игнорировать признаки дисморфофобии — она будет усугубляться.

Как понять, что у личности дисморфофобическое расстройство?

1. Ни одно зеркало не остаётся без внимания. Человек не упускает шанс увидеть своё отражение в витрине, окне и т.д.
2. Озабоченность внешним видом. Обычный вопрос: «Я нормально выгляжу?». Утвердительный ответ собеседника не убедит дисморфофоба.
3. Никогда не фотографируется. В социальных сетях можно наблюдать, как некоторые подростки ведут профиль, но скрывают своё лицо. А на школьных фотографиях — они всегда позади всех.
4. РПП. Дисморфофобия зачастую оборачивается анорексией и булимией. Желание сделать «тело мечты» — становится маниакальным. Но ведь вся проблема в голове.
5. Сюда же относится спорт на износ. Вечная борьба: то слишком худой, то полный, то перекаченный. В ход идут химические добавки, чтобы быстро достигнуть идеальных параметров. Этот симптом больше касается парней, которые стремятся нарастить мышцы.
6. Снижение интереса к учёбе.
7. Человек избегает больших компаний, праздников, торжеств. Он уверен, что всё будут замечать его недостатки.
8. Мешковатая одежда, причёска, которая скрывает выдуманное уродство, яркий макияж.

Задача близких: внушить своему ребёнку (неважно, сколько ему лет), что он уникальный. Чаще говорите им комплименты. Немало примеров, когда человек с неидеальной внешностью — открытый и свободный. К нему тянутся другие, потому что он себя принимает. В этом заслуга его близких и друзей.

Причины дисморфофобии

Данному расстройству подвержены и парни, и девушки. Но слабый пол более уязвим к своей внешности.

1. Психологические травмы. Некоторым людям 1 раз сказали нелестные слова о внешности — и человек себя возненавидел. Сюда же можно отнести недостаток внимания и похвалы, насмешки, критику.
2. Личностные причины: робкие и неуверенные люди остро реагируют на негатив в их адрес. А большинство людей пользуются этим и давят на чужие боли.
3. Социальная пропаганда. Звёзды, модели, блогеры — чаще всего показывают себя с лучших сторон. У потенциального дисморфофоба формируется идея: «Я не такой. Мне нужно спрятаться или избавиться от своих недостатков».

Обращайте внимание на своих детей, если заметили, что они стесняются себя. Ежедневно напоминайте им про их красоту и отличие от других. Не акцентируйтесь на их недостатках, если они есть. Своевременно обращайтесь за консультацией к психологу, если заметили какие-то отклонения в поведении.